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Céline Ryf-Fraefel

Jivamukti Yogalehrerin, Dayayoga Gründerin, Mama von zwei Töchtern

«Act as if the future of the universe depends on what you do, while laughing at yourself for thinking that your actions make any difference»
– Buddhist advice

Céline ist advanced certified Jivamukti Yoga Lehrerin. Sie lebt und unterrichtet in Bern, wo sie 2011 das Yogastudio Dayayoga (dayayoga.ch) eröffnete. Ihre Vision eines friedlicheren Planeten brachte sie zunächst zum Studium der Politik- und Sozialwissenschaften.

Durch Yoga fand Céline einen anderen Weg, um Menschen für einen friedlicheren und mitfühlenderen Umgang mit sich selbst und anderen zu begeistern. Céline hat viele Stunden mit den Gründern der Jivamukti Methode, Sharon Gannon und David Life, sowie mit ihrer Mentorin Yogeswari gelernt und war selbst mehrmals Mentorin an den Jivamukti Lehrerausbildungen. Sie hat auch bei Sharat Jois in Mysore geübt, ein Ashtanga Teacher Training bei David Swenson absolviert und mit Dr. M.A. Jayashree in Mysore Sanskrit, Philosophie und Chanting studiert. Céline webt die spirituellen Teachings geschickt in ihre dynamischen und kraftvollen Asana Sequenzen ein. Es ist ihr ein Anliegen, jede Schülerin und jeden Schülerin da abzuholen, wo sie oder er gerade steht.

Sessions

Jivamukti Practice

Theatre

Vinyasa Krama ist die Kunst, einzelne Momente mit einander zu verbinden und den Zusammenhang zwischen ihnen zu erkennen. Wie oft befinden wir uns in einer Situation und fragen uns: „Wie sind wir da nur hineingeraten? Wie konnte es soweit kommen?“ Durch das bewusste Atmen (in Ujjayi) und die Verbindung jeden Atemzugs mit einer Bewegung kann […]

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What goes around comes around – Die Idee des Karma im Yoga

Theory

Karma ist ein Modebegriff geworden und hat Einzug in unsere Alltagssprache gehalten. Wir sprechen von gutem und schlechtem Karma, ein bekannter Schweizer Supermarkt folgt dem Trend mit der „Karmaline“ und Yogastudios bieten sogenannte Karma-Jobs an. Aber was bedeutet Karma wirklich? Was ist Karma Yoga? Und gibt es Instant-Karma? In der Bhagavad Gita, einer der bedeutendsten […]

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